Prihlásiť sa Odoberať

Zdravie a wellness

Zdravie a wellness

Kategória „Zdravie a wellness“ je zameraná na fyzickú a duševnú pohodu, zdravý životný štýl a prevenciu. Prinášame tipy na starostlivosť o telo a myseľ, najnovšie informácie zo sveta medicíny, výživy a fitness. Objavte inšpiratívne články o zlepšovaní kvality života, budovaní zdravých návykov a hľadaní rovnováhy medzi telom a dušou. Vaše zdravie je vaša sila.

Rakovina tráviaceho systému: Prevencia a včasné zistenie

Rakovina tráviaceho systému: Prevencia a včasné zistenie

Ako sa chrániť pred rakovinou tráviaceho systému? Video od Li Yongle zdôrazňuje dôležitosť prevencie: znížte príjem soli, údenej potravy, jedzte pravidelne a nezanedbávajte preventívne prehliadky. Včasná diagnostika je kľúčová!

Rozdiely medzi V/Q mismatchom a pľúcnym shuntom

Rozdiely medzi V/Q mismatchom a pľúcnym shuntom

Rozdiely medzi V/Q mismatchom a pľúcnym shuntom vysvetľujú príčiny hypoxémie. V/Q mismatch znamená nesprávne zladenie vzduchu a krvi, kým pľúcny shunt je krv bez vzduchu. Reakcia na kyslík sa líši – V/Q reaguje, shunt nie.

Je váš telefón špinavší ako toaleta?

Je váš telefón špinavší ako toaleta?

Telefón je pravdepodobne špinavší ako toaletné sedadlo! Výskumy odhaľujú znepokojivé množstvo baktérií, vírusov a dokonca karanténnych škodcov na našich mobiloch. Čo s tým? Pravidelná sanitácia a hygiena sú kľúčové!

Poslúchajte múdrosť svojho tela: Giulia Endersová o orgánoch

Poslúchajte múdrosť svojho tela: Giulia Endersová o orgánoch

Počuť telo je kľúčové pre zdravie. Lekárka Giulia Endersová odhaľuje múdrosť piatich orgánov – pľúc, imunity, kože, svalov a mozgu – a ukazuje, ako nás môžu učiť žiť vyváženejšie. Dôležitý je odpočinok a rešpektovanie tela.

Ako si nastaviť ciele a byť odolný v kríze

Ako si nastaviť ciele a byť odolný v kríze

Prestaňte sa meniť pre ostatných! Zistite, ako si nastaviť ciele založené na sebapotešení a sebaúprave, ktoré zvládnete aj v kríze. Amitis Nate odhaľuje systém troch pilierov pre odolnosť a zdravé návyky.

Portopulmonálna hypertenzia: Diagnostika a liečba

Portopulmonálna hypertenzia: Diagnostika a liečba

Portopulmonálna hypertenzia (POPH) spája problémy pečene a pľúc. Diagnostika vyžaduje katetrizáciu, liečba sa podobá PAH – zameriava sa na zlepšenie funkcie srdca a pľúc. Rozlíšenie od hepatopulmonálneho syndrómu je kľúčové.

Odpovede na otázky o zdraví od Andrew Hubermana

Odpovede na otázky o zdraví od Andrew Hubermana

Odpovede na vaše otázky o zdraví: podcast s Hubermanom ponúka cenné informácie o tréningu, spánku, dennom svetle, strave pre plodnosť a zvládnutí stresu. Zlepšite svoje zdravie!