Prestante si stanovovať ciele: Filozofia Alexi Pappas a Ryana Holidayho

V nedávnom rozhovore medzi olympioničkou Alexi Pappas a dôstojným zastupiteľom stoicizmu, Ryanom Holidayom, na populárnom kanáli Daily Stoic, sa diskutuje o neobvyklom prístupe k životu a úspechu – zbaviť sa tradičného nastavovania cieľov. Títo dvaja fascinujúci myslitelia skúmajú, ako sa zamerať na vnútorné hodnoty a proces tvorby môže priniesť väčšie naplnenie a sebarealizáciu.

Kľúčové poznatky

1. Predefinovanie úspechu: Alexi Pappas hovorí o neobvyklom prístupe k cieľom. Namiesto toho, aby sa zameriavala na konkrétne a odmerateľné ciele, sú jej hlavnými motivátormi hodnoty a pocity naplnenia.
2. Mentorstvo ako kľúč ku rozvoju: Diskusia zdôrazňuje dôležitosť neformálnych mentorstiev, ktoré môžu prispieť k nášmu osobnému rastu a pomôcť nám získať nový pohľad na naše ciele a ambície.
3. Skúsenosti namiesto konečných výsledkov: Holiday a Pappas zdieľajú, ako zamerať sa na prácu a skúsenosti namiesto čakania na konečné výstupy môže nielen zmierniť stres, ale aj posilniť kreativitu a odolnosť.

Predefinovanie cieľov a úspechu

Zamerať sa na proces, nie na výsledok

Alexi Pappas zdôrazňuje, že nastavenie prísnych cieľov môže často viesť k sklamaniu, pretože mnohé faktory vedúce k úspechu sú mimo našu kontrolu. Skôr ako sa stať otrokmi svojich cieľov, Pappas navrhuje zamerať sa na vnútorné hodnoty a pocity, ktoré nás počas našej cesty motivujú. Týmto spôsobom sa môžeme vyhnúť emocionálnemu vyhoreniu a stále zostať verní svojim osobným hodnotám.

Mentoring zmenou perspektívy

V rozhovore sa venuje aj téma mentorstva. Pappas a Holiday hovoria o tom, ako mentori môžu poskytnúť užitočné vhľady a pomôcť nám preformulovať naše chápanie úspechu. Dôležité je, že mentorstvo nemusí byť formálne alebo oficiálne. Každý, kto nás ovplyvní k lepšiemu, môže byť naším mentorom, dokonca aj bez osobného stretnutia.

Vedenie cez otázky

Ryan Holiday zmieňuje techniku vedúcu cez otázky, ktorú používala aj kráľovná Alžbeta. Táto technika nespočíva vo vydávaní príkazov, ale skôr v kladení otázok, ktoré pomôžu dotyčnému jednotlivcovi sám prísť na správne riešenia. Takýto prístup môže byť aplikovaný nielen pri rodičovstve, ale aj v rámci profesie či osobného uskutočňovania.

Doporučenia na záver

1. Pozrite sa dovnútra: Kedykoľvek nabudúce pocítite tlak dosiahnuť určitý cieľ, zamyslite sa nad tým, čo vás v skutočnosti motivuje. Čo vás robí šťastnými a čo vám prináša pocit naplnenia?
2. Vyhľadajte mentorov: Nemusíte mať jedného formálneho mentora. Inšpirujte sa ľuďmi vo vašom okolí, vrátane kníh, filmov či dokonca podcastov, ktoré vám môžu poskytnúť nový pohľad na svet.
3. Skúmajte a prispôsobujte: Buďte otvorení novým perspektívam a nemajte strach prispôsobiť svoje cesty, ako sa vaše hodnoty a priority menia.

Záver

Prestante sa sústrediť len na nedosiahnuteľné ciele a užívajte si cestu, ktorá vás môže posilniť na mnoho neočakávaných spôsobov. Vedomie, že úspech môže byť dosiahnutý aj bez striktných cieľov, poskytuje nielen vnútorný pokoj, ale aj pocit slobody.

Dôležité odkazy na štúdie a literatúru

• Kompletná epizóda: Daily Stoic: Alexi Pappas on Ditching Goals and Her Strategy for Maximizing Mentorship
• Stoicizmus vo vašom inboxe: Prihláste sa na Daily Stoic email
• Knihy a iná stoická inšpirácia: Daily Stoic Store

Približne 133 gCO₂ bolo uvľnených do atmosféry a na chladenie sa spotrebovalo 0.67 l vody za účelom vygenerovania tohoto článku.