Prehliadka spánkových porúch: Prečo sú často podceňované?
Až 80 % spánkových porúch zostáva nediagnostikovaných, často kvôli nedostatku vedy o spánku a podceňovaniu príznakov lekármi. Nadmerná únava, halucinácie či strata svalového napätia môžu signalizovať problém. Vyhľadajte odborníka!
Ste unavení, ale myslíte si, že je to len preto, že máte príliš veľa práce? Lindsay Scola v zaujímavej prednáške TEDx upozorňuje na alarmujúci fakt – až 80 % spánkových porúch zostáva nediagnostikovaných. Jej osobná skúsenosť s narcolepsiou a dlhoročné problémy so spánkom ju doviedli k hlbokému pochopeniu problému, ktorý postihuje milióny ľudí po celom svete. V tomto článku sa pozrieme na to, prečo je diagnóza spánkových porúch tak ťažká a čo môžete urobiť, ak máte podozrenie, že aj vy trpíte týmto problémom.
