Alkohol je nebezpečnejší, ako si myslíme
Alkohol je pre mnohých smrteľnejší ako väčšina infekčných chorôb, napriek tomu sa mu v spoločnosti nevenuje dostatočná pozornosť. Aj striedme pitie môže poškodiť srdce a zvýšiť riziko rakoviny.
Simona Zdravá
Prekážky na ceste k zdraviu: Viac než len vedomosti
Prekáža vám, že viete, čo je zdravé, ale to nedokážete urobiť? Astghik Atanyan hľadá cestu k zmene – nie silou, ale priateľstvom voči vlastným návykom. Kľúčom je zistiť prečo chceme byť zdravší!
Prečo ženy bojujú so závislosťou?
Ženy vnímajú závislosť odlišne ako muži – často ju používajú ako únik z traumatických skúseností. Neurovedecký výskum Miky Kohno odhaľuje prepojenie traumy, mozgu a biológie, zdôrazňujúc potrebu podpory a odbúrania stigmy.
Prekážky v dôvere k lekárom
Nedostatok dôvery v lekárov rastie (o viac ako 30 %). Lekárka Aliza Norwood hovorí o strate vzťahov medzi pacientom a lekárom, ktorá je hlavnou príčinou. Počúvanie a budovanie vzťahu sú kľúčové pre obnovu dôvery v medicínu.
Zdravší život: Ako „umrieť mladý, ale čo najneskôr“
Žite dlho a zdraví! Lekár Hilbert radí venovať čas zdraviu, sledovať vplyv vzťahov na návyky a aktívne sa starať o seba. Cieľ? „Umrieť mladý, ale čo najneskôr“ – žiť plnohodnotne až do konca.
Ako Prekonať Silné Emócie a Rozvíjať Duševnú Odolnosť
Zvládajte stres ako príležitosť na rast! Video od Lisy Damour ponúka cenné rady, ako prijať nepríjemné pocity, dopriať si oddych a budovať duševnú odolnosť. Stres nie je vždy zlý – môže byť signálom osobného rozvoja.
Ventilácia pľúc: Volume Control vs. Pressure Control
Porovnanie dvoch spôsobov mechanickej ventilácie: Volume Control (VC) zaručuje objem vzduchu, Pressure Control (PC) tlak. Výber závisí od stavu pacienta a pružnosti pľúc – VC sleduje tlak, PC objem.