Každý druh smútku sa počíta
Každý druh smútku má váhu. Smútime nielen za blízkymi, ale aj za stratou práce či snov. Uznanie straty je kľúčové na ceste k uzdraveniu a odolnosti. Hľadajme svetlo v temnote a nájdime súcit.
Strácame. Strácame ľudí, sny, prácu, pocit bezpečia, komunitu… Zvyčajne si spájame smútok so stratou blízkeho človeka, ale skutočnosťou je, že smútok môže vyplývať z čokoľvek, čo stratíme. Megan Shen v zaujímavom vystúpení na TEDxBellevueWomen hovorí o sile uznania a spracovania všetkých foriem straty a o tom, ako nás to môže posunúť k väčšej odolnosti, súcitu a naplneniu.
