Duševné zdravie v centre pozornosti OSN
Duševné zdravie sa stalo prioritou na historickom summite OSN, kde sa zdôraznila potreba rýchlej akcie vzhľadom na to, že viac ako miliarda ľudí trpí duševnými poruchami a samovražda je vedúca príčina úmrtia mladých.
Minulý týždeň sa na Valnom zhromaždení OSN uskutočnil historický summit venovaný duševnému zdraviu. Vôbec po prvýkrát bol tento problém zaradený medzi hlavné témy, čo signalizuje prelomový moment v celosvetovom prístupe k starostlivosti o duševné zdravie. Summit sa zameral na prevenciu a kontrolu neprenosných chorôb (NCD) a podporu duševnej pohody, pričom zdôraznil potrebu rýchlej a rozsiahlej akcie. Podľa informácií z videa trpí viac ako miliarda ľudí po celom svete duševnými poruchami a samovražda patrí medzi najčastejšie príčiny úmrtí mladých ľudí. Je na čase, aby sa tento problém stal prioritou pre lídrov a vlády na celom svete.
Kľúčové poznatky zo summitu OSN
- Duševné zdravie je globálny problém: Viac ako miliarda ľudí trpí duševnými poruchami.
- Samovražda je vedúca príčina úmrtí mladých ľudí: Je to alarmujúci ukazovateľ, ktorý si vyžaduje okamžitú pozornosť.
- NCD a duševné zdravie sú prepojené: Fyzické a psychické stavy často navzájom ovplyvňujú jeden druhého.
- Prevencia a liečba sú možné: Máme vedomosti a nástroje na zvládnutie týchto problémov, čo si vyžaduje len politickú vôľu a záväzok.
- Potrebná je rýchla a rozsiahla akcia: Summit zdôraznil potrebu okamžitého konania a investícií do duševného zdravia.
Počet krajín s údajmi o prevalencii duševných ochorení.
Prečo je duševné zdravie tak dôležité?
Duševné zdravie ovplyvňuje všetky aspekty nášho života – od našich vzťahov až po produktivitu v práci alebo škole. Problémy s duševným zdravím môžu viesť k izolácii, depresii, úzkosti a ďalším ťažkostiam. Je dôležité si uvedomiť, že duševné problémy nie sú známkou slabosti, ale bežnou súčasťou ľudskej skúsenosti.
Nielenže sa duševné zdravie prejavuje v našich emóciách, ale má tiež priamy dopad na naše fyzické zdravie. Nezávisle od toho, či ide o depresiu, úzkosť alebo iné poruchy, môžu tieto stavy zhoršiť priebeh chronických ochorení, ako sú srdcové choroby, cukrovka a dýchacie problémy. Preto je tak dôležité pristupovať k duševnému zdraviu holisticky – s ohľadom na telo aj myseľ.
Podiel populácie s duševným ochorením
Čo môžeme urobiť?
Summit OSN zdôraznil potrebu prevencie, rovnosti a rýchlej akcie v oblasti duševného zdravia. Ako jednotlivci môžeme prispieť k podpore duševnej pohody:
- Rozprávajte sa: Nebojte sa hovoriť o svojich pocitoch s priateľmi, rodinou alebo odborníkom.
- Hľadajte pomoc: Ak máte problémy, vyhľadajte profesionálnu pomoc. Existuje veľa zdrojov a terapií, ktoré vám môžu pomôcť.
- Podporujte duševné zdravie v komunite: Zúčastňujte sa podujatí a kampaní na podporu duševného zdravia.
- Buďte si vedomí svojho vlastného duševného zdravia: Dávajte pozor na svoje emócie a robte veci, ktoré vám prinášajú radosť a relaxáciu.
Záväzok k budúcnosti
Summit OSN predstavuje významný krok smerom k lepšiemu porozumeniu a riešeniu problémov duševného zdravia po celom svete. Politické vyhlásenie, ktoré bolo prijaté na summite, stanovuje ambiciózne, merateľné a dosiahnuteľné ciele pre budúcnosť. Je dôležité, aby lídri a vlády dodržali tieto záväzky a investovali do duševného zdravia, aby sme mohli transformovať životy, chrániť živobytie a splniť náš sľub o zdraví a pohode pre všetkých.
Dôležité odkazy:
- Oficiálna stránka Valného zhromaždenia OSN (Vyhľadajte informácie o summite z 25. septembra)
Približne 113 gCO₂ bolo uvoľnených do atmosféry a na chladenie sa spotrebovalo 0.57 l vody za účelom vygenerovania tohoto článku.
Komentáre ()