ADHD, sérotonín a ďalšie: Nové výskumy o zdraví

V poslednom videu Dr. Russella Barkleyho sa objavili zaujímavé nové poznatky týkajúce sa ADHD. Od zábavnej úvodnej časti s yacht rockom (a pár vtipmi!) až po hlboký ponor do najnovších výskumov, video ponúka cenné informácie pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o ADHD a súvisiace zdravotné riziká. Zistili sme nové poznatky o úlohe sérotonínu, vplyve sociálnych sietí na rodinnú dynamiku, potenciálnom prínose vitamínu D a dokonca aj o prekvapujúcom (ale nakoniec nevýznamnom) výskume o digitálnych pomeroch a predčasnej ejakulácii.

Kľúčové poznatky z videa

• Sérotonín a ADHD: Výskum potvrdzuje dôležitú úlohu sérotonínu pri regulácii emócií, impulzitívnosti a nálady u ľudí s ADHD, hoci nie je priamo spojený s jadrovými symptómami poruchy.
• Rizikové faktory: Štúdia z Južnej Karolíny poukazuje na zvýšené riziko nebezpečného správania (nesprávať sa podľa pravidiel, šikanovanie, nosenie zbraní) u detí s ADHD, ktoré nie je výrazne ovplyvnené liečbou.
• Sociálne siete a rodina: Vyššia úroveň používania sociálnych sietí u detí aj rodičov s ADHD môže signalizovať problémy v komunikácii v rámci rodiny.
• Vitamín D a ADHD: Metaanalýza z Filipín naznačuje, že doplnenie vitamínu D môže zlepšiť symptómy ADHD, ak sa kombinuje so stimulantnou liečbou.
• Digitálne pomery a predčasná ejakulácia: Štúdia z Turecka nepreukázala žiadnu významnú súvislosť medzi digitálnymi pomermi a predčasnou ejakuláciou u dospelých mužov s ADHD.

Sérotonín: Častý spoločník ADHD?

Výskum, ktorý preskúmal 49 000 referencií, potvrdzuje, že sérotonín zohráva významnú úlohu pri rôznych komorbiditách ADHD – teda ďalších zdravotných problémoch, ktoré sa často vyskytujú u ľudí s ADHD. Hoci sérotonín nie je primárne zodpovedný za symptómy ako nepozornosť a hyperaktivita, jeho vplyv na emócie, impulzivitu a náladu ho robí kľúčovým faktorom pri liečbe a celkovom zdraví ľudí s ADHD.

Rizikové správanie u detí s ADHD: Čo vieme?

Štúdia z Južnej Karolíny priniesla znepokojujúce výsledky – deti s ADHD mali vyššiu pravdepodobnosť, že sa budú vystavovať rizikovému správaniu ako nosenie prilby pri jazde na bicykli, šikanovanie alebo nosenie zbraní. Navyše hlásili pocity smútku a beznádeje. Čo je dôležité, štúdia ukázala, že samotná liečba ADHD (napr. stimulanty) tieto rizikové faktory výrazne neovplyvnila. To naznačuje potrebu komplexnejšieho prístupu k starostlivosti o deti s ADHD, ktorý zahŕňa aj riešenie emocionálnych a sociálnych potrieb.

Sociálne siete: Prekážka alebo pomoc?

Výskum z Turecka poukázal na zaujímavú súvislosť medzi používaním sociálnych sietí u detí s ADHD (alebo depresiami) a ich rodičov. Zistenie, že obidve skupiny používajú sociálne siete intenzívnejšie, naznačuje možnú prekážku v rodinnej komunikácii. Je možné, že nadmerné používanie sociálnych sietí slúži ako náhrada za reálnu interakciu a môže zhoršovať problémy s komunikáciou v rodine.

Vitamín D: Nový potenciálny liek?

Metaanalýza z Filipín priniesla povzbudivé správy pre ľudí s ADHD – doplnenie vitamínu D, ak sa kombinuje so stimulantnou liečbou, môže zlepšiť symptómy ADHD. Hoci je potrebné ďalšie výskumy, toto zistenie naznačuje, že jednoduchý a dostupný doplnok stravy by mohol byť cenným nástrojom v boji proti ADHD.

Digitálne pomery: Prekvapivé (ale nevýznamné) spojenie?

Štúdia z Turecka sa pokúsila zistiť, či existuje súvislosť medzi digitálnymi pomermi (pomery dĺžky ukazováka a bežeckého prsta) a predčasnou ejakuláciou u mužov s ADHD. Digitálne pomery sú považované za indikátor prenatálnej expozície testosterónu. Výsledky však nepreukázali žiadnu významnú korelácia, čo naznačuje, že digitálny pomer nie je prediktorom predčasnej ejakulácie u mužov s ADHD.

Zameranie do budúcnosti a odporúčania

Výskumy prezentované Dr. Barkleym ponúkajú cenné poznatky o komplexnosti ADHD a jeho vplyvu na zdravie a rodinnú dynamiku. Je dôležité si uvedomiť, že liečba ADHD by mala byť holistická a zohľadňovať nielen symptómy nepozornosti a hyperaktivity, ale aj emocionálne, sociálne a rodinné faktory. Doplnenie vitamínu D môže predstavovať sľubný doplnok k štandardnej liečbe, no vždy je potrebné konzultovať sa s lekárom.

Zdroje:

• Role of serotonin in psychiatric and somatic comorbidities of attention-deficit/hyperactivity disorder: A systematic literature review: https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2025.106275
• Health Risk Factors and Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD): New Findings from the Community-Based Replication Project to Learn About Youth-Mental …: https://doi.org/10.1177/10870547251339275
• The Relationship Between Familial Functioning and Social Media Use Among Children with Depression and Attention Deficit Hyperactivity Disorder: A Comparative Study …: https://doi.org/10.3390/children12070906
• Effects of Vitamin D supplementation on Pediatric Attention Deficit Hyperactivity Disorder: a meta-analysis and systematic review: https://www.ejournals.ph/article.php?id=26969
• Association of premature ejaculation with adult attention deficit hyperactivity disorder: Relationship with digit ratio: https://doi.org/10.1016/j.med.2025.04.037

Približne 141 gCO₂ bolo uvoľnených do atmosféry a na chladenie sa spotrebovalo 0.71 l vody za účelom vygenerovania tohoto článku.