Zdravie a wellness

Dýchanie je kľúčom k autenticite! Sasseline Emanuelle zdieľa príbeh o sebapoznaní a uzdravení, po skúsenostiach od popovej hviezdy až po terapeutku. Jednoduché dýchacie cvičenia pomáhajú uvoľniť napätie a nájsť pokoj v chaotickom svete. Buďte sami sebou!

Príbeh Emily Whiteheadovej je zázrakom zotavenia z leukémie vďaka CAR-T bunkovej terapii, ktorá ju urobila prvou pediatrickou pacientkou na svete s touto liečbou. Jej príbeh zdôrazňuje dôležitosť inovácií a podpory pri boji proti rakovine.

Žijete alebo len existujete? Sonya McDonald vyzýva k plnohodnotnému životu a odmietnutiu ilúzie dokonalosti („snehovej gule“). Rozbiť ju znamená oslobodiť sa, byť neotrasiteľnými a nájsť silu v sebapoznaní.

Emocionálna inteligencia je kľúčom k odolným tímom a úspechu. Psychologička Juliana Ferrari zdôrazňuje dôležitosť sebapoznania, starostlivosti o telo i dušu, silných vzťahov a hľadania zmyslu pre zvládanie stresu a zlepšenie kvality života.

V dnešnom hektickom svete môže zvuk pomôcť nájsť vnútorný pokoj. Keeley Lore odhaľuje silu zvuku, ktorá nás vráti k sebe samému – spomienky vyvolané hudbou, upokojujúce vibrácie. Využite jednoduché praktiky a objavte potenciál zvuku pre vaše zdravie a pohodu!

Záchranné siete nemocníc poskytujú kritickú starostlivosť pre chudobných a bez poistenia, no čelia finančným problémom. Dr. Ezike vyzýva k podpore týchto nemocníc, ktoré zachytávajú ľudí v núdzi, aby sme zabezpečili rovný prístup ku zdravotnej starostlivosti pre všetkých.