Prihlásiť sa Odoberať

Zdravie a wellness

Zdravie a wellness

Kategória „Zdravie a wellness“ je zameraná na fyzickú a duševnú pohodu, zdravý životný štýl a prevenciu. Prinášame tipy na starostlivosť o telo a myseľ, najnovšie informácie zo sveta medicíny, výživy a fitness. Objavte inšpiratívne články o zlepšovaní kvality života, budovaní zdravých návykov a hľadaní rovnováhy medzi telom a dušou. Vaše zdravie je vaša sila.

Ako sa zbaviť strachu zo zdravotnej starostlivosti?

Ako sa zbaviť strachu zo zdravotnej starostlivosti?

Ako sa oslobodiť od zdravotnej starostlivosti riadenej strachom? Melly Thacker poukazuje na „červené labute“ – strach z neznámeho, ktorý ovplyvňuje naše rozhodnutia. Nadmerné testovanie a liečba sú často poháňané strachom, čo vedie k plytvaniu zdrojmi. Zmena myslenia a zvedavosť sú kľúčové!

Anafylaxia: príznaky, diagnóza a liečba

Anafylaxia: príznaky, diagnóza a liečba

Anafylaxia je závažná alergická reakcia, ktorá sa môže rýchlo zhoršiť a vyžaduje okamžitú liečbu. Spôsobuje ju vystavenie sa alergénu a vedie k príznakom ako sťažené dýchanie, opuchnuté pery a znížený krvný tlak. Primárnou liečbou je adrenalín.

Svetlo proti zimnej depresii: Svetelná terapia pri sezónnej afektívnej poruche

Svetlo proti zimnej depresii: Svetelná terapia pri sezónnej afektívnej poruche

Svetelná terapia je účinný spôsob zmiernenia sezónnej depresie (SAD), ktorá sa často objavuje na jeseň a v zime. Simuluje slnko, reguluje cirkadiánny rytmus a pomáha resetovať vnútorné hodiny tela, čím obnovuje prirodzený cyklus spánku.

Zdrvujúca zdravotná situácia v Gaze: Správa OSN

Zdrvujúca zdravotná situácia v Gaze: Správa OSN

Zdrvujúca zdravotná kríza v Gaze: Nemocnice preťažené, liekov nedostatok, obrovské straty na životoch (70-tisíc mŕtvych). Zhoršujúce sa podmienky bývania a psychické problémy zdravotníkov. Medzinárodná pomoc je kritická!

Nový spôsob darovania orgánov: Etická kontroverzia

Nový spôsob darovania orgánov: Etická kontroverzia

Nový spôsob získavania orgánov – regionálna perfúzia – môže zachraňovať životy, no vyvoláva etické otázky. Lekári monitorujú funkciu orgánov pred transplantáciou, čo zvyšuje ich využitie. Kontroverzia spočíva v blokovaní ciev vedúcich do mozgu, ale odborníci tvrdia, že je mylná.

Ako sa správne postaviť k chrípke u detí: Návod od pediatra

Ako sa správne postaviť k chrípke u detí: Návod od pediatra

Ako správne postaviť k chrípke u detí? Článok od pediatra pokrýva diagnostiku (PCR test), liečbu (antivírusové lieky do 48 hodín) a prevenciu (očkovanie). Dôležité je sledovať príznaky a včas vyhľadať pomoc.

Odstraňovanie tetovania: Ako to vlastne funguje?

Odstraňovanie tetovania: Ako to vlastne funguje?

Odstraňovanie tetovania je náročný proces rozbitia pigmentových častíc laserom, ktoré následne odstráni imunitný systém. Je bolestivé a vyžaduje viacero sedení. Rôzne farby vyžadujú rôzne lasery a po ošetrení je potrebná starostlivosť.