Zdravie a wellness

Ženy nepotrebujú špeciálny tréning! Veda ukazuje, že silový tréning je kľúčový pre každú ženu – buduje svaly, posilňuje kosti & zlepšuje metabolizmus. Dôležité je progresívne zaťaženie a správna technika.

Vysvetlenie FFP, PCC a kryoprecipitátu: kľúčové produkty na liečbu krvácania a koagulopatie. FFP obsahuje všetky zrážacie faktory, PCC rýchlo koriguje INR, kryoprecipitát je zdroj fibronektínu. Výber závisí od klinickej situácie.

Kryoprecipitát je derivát ľudskej plazmy získaný ochladzovaním, obsahujúci fibronectín a ďalšie faktory na zastavenie krvácania. Používa sa pri hypofibrinogenémii, obštetrickom krvácaní a traumatických zraneniach na stabilizáciu krvných zrazenín.

Vidíte milióny bodiek tancujúcich pred očami? To môže byť Visual Snow Syndrome (VSS), neurologický stav postihujúci približne 2% populácie. VSS spôsobuje statický „sneh“ pred očami a je výsledkom dysfunkcie mozgu, nie problémov s očami. Štúdie naznačujú možnú súvislosť so zvýšenou kreativitou.

Bolestivé menštruácie sú častý problém väčšiny žien. Vedci odhaľujú skryté príčiny – od nesprávnych teórií (Béla Schick) až po prostaglandíny, hormóny a zápal. Primárna a sekundárna dysmenorea majú rôzny pôvod. Liečba zahŕňa lieky, antikoncepciu a zdravý životný štýl.

Nedostatok krvných doštičiek (trombocytopénia) môže viesť ku krvácaniu. Prevod plakiet zvyšuje ich počet v krvi o 30-60 tisíc a pomáha zastaviť krvácanie. Indikácie zahŕňajú lieky, autoimunitné ochorenia a operácie. Vždy je potrebné individuálne posúdenie!