Ako budovať odolnosť u detí a seba
Naučme sa reagovať na emócie, nie len na ne reagovať! Dr. Pressman zdôrazňuje, že kľúčom k odolnosti u detí (a nás) je uvedomená reakcia a interpretácia situácií. Validácia pocitov a budovanie zdravého emocionálneho prostredia sú zásadné.