Uvoľnite sa z emócií: Pokoj vnútri podľa Harrisa
Uvoľnite sa z emócií! Sam Harris ukazuje, ako si uvedomiť a zažiť emócie bez toho, aby nás pohltili. Praktické nástroje na dosiahnutie vnútorného pokoja a slobody presahujú bežné reakcie. Meditácia je kľúčová.