Môže Ketogénna Diéta Liečiť ADHD? Preskúmanie Dôkazov
Môže ketogénna diéta pomôcť pri ADHD? Objavujú sa náznaky, no chýbajú pevné dôkazy. Je čas na ďalší výskum? Prečítajte si viac o možnostiach a obmedzeniach tejto terapie.
Simona Zdravá
Ako podporiť svojich blízkych s ADHD: Dva hlavné prístupy
Objavte, ako efektívne podporiť blízkych s ADHD pomocou dvoch prístupov: top-down zameraného na kognitívne zručnosti a bottom-up prispôsobujúceho životný štýl. Nechajte sa inšpirovať!
Ako dizajn ovplyvňuje efektívnosť digitálnych zdravotných intervencií
Dizajn digitálnych zdravotných intervencií môže dramaticky ovplyvniť ich úspešnosť. Ako presne vizuálne prvky a užívateľské rozhranie zvyšujú angažovanosť a efektivitu? Zistite viac!
Inovatívne riešenia pre ADHD: Ako technológia mení prístup k výzvam
Technológia pre ADHD: Objavte, ako smart hodinky, asistenti ako Siri a efektívne aplikácie môžu zlepšiť sústredenie a organizáciu každodenného života. Zistite viac!
Ako si vybudovať silu, vytrvalosť a flexibilitu v každom veku: Rady od Pavla Tsatsoulina
Odhaľte tajomstvo sily, vytrvalosti a flexibility s Pavlom Tsatsoulinom. Zamerajte sa na základy, vyhnite sa zlyhaniu a využite účinné metódy pre každého, bez ohľadu na vek.
Ako tridsať sekúnd jasnosti zachránilo môj život: Príbeh Andrewa Zimmerna
Andrew Zimmern nás učí, že aj v najhlbšej temnote môže 30 sekúnd jasnosti a odvahy zmeniť život. Láska a podpora dokážu obnoviť aj zdanlivo stratené duše.
Ako zvládnuť výkonnostný deficit v štúdiu: Knižné odporúčania pre študentov s ADHD
Zvládnite štúdium s ADHD pomocou dvoch revolučných kníh! Objavte stratégie pre motiváciu, riadenie času a emocionálnu kontrolu, ktoré zmenia váš akademický i osobný život.📚✨