Pravda o zdravotníckych mýtoch: Ako rozoznať fakty od fikcie na internete
V digitálnom veku plnom dezinformácií je dôležité vedieť rozoznať fakty od fikcie. Dr. Noc a ďalší odborníci diskutujú o mýtoch v medicíne a zdôrazňujú kritické myslenie.
Simona Zdravá
Oslobodenie od hraníc modernej medicíny: Je čas pre holistický prístup k zdraviu
Objavte, ako holistický prístup k zdraviu prekračuje hranice modernej medicíny, zohľadňujúc životný štýl, mentálne a duchovné zdravie. Je čas na otvorenú diskusiu a vedeckú zvedavosť!
Optimizujte svoj deň: Vedecky podložené nástroje na zvýšenie produktivity, fyzického a psychického zdravia
Objavte vedecky podložené tipy pre lepšiu produktivitu a zdravie. Nastavte ranné rituály, optimalizujte príjem kofeínu a zlepšite svoj spánok. Skúste tieto osvedčené metódy ešte dnes!
Ako efektívne podporiť dieťa s ADHD: Odhalenia Russell Barkleyho
Odborník Russell Barkley zdieľa cenné rady o ADHD na YouTube, čo zaujíma tisíce rodičov. Predstavuje dve kľúčové knihy, ktoré ponúkajú praktické tipy na výchovu detí s ADHD.
Fentanyl: Prečo Je Tento Drog Tak Neodolateľný A Nebezpečný?
Fentanyl je extrémne silný a nebezpečný opioid, ktorý môže rýchlo viesť k závislosti a smrti. Jeho krátkodobé účinky a často nevedomé miešanie s inými drogami spôsobujú mnoho tragédií. Prečítajte si viac o jeho účinkoch na mozog a spoločnosti.
Prečo telo udržiava skór: Liečba a vnemy v prepojení tela a mysle
Odhaľte, ako trauma ovplyvňuje telo a myseľ, a zistite, prečo môže joga či meditácia ponúknuť hlbšie uzdravenie než tradičné metódy. Bessel van der Kolk nám otvára dvere k celostnej liečbe.
Diagnóza, liečba a prepletené svety: Poruchy osobnosti a ADHD
Objevte fascinujúce spojenie porúch osobnosti a ADHD. Ako ovplyvňujú naše životy a aké terapeutické možnosti ponúkajú zlepšenie? Prečítajte si viac o prepletených svetoch duševného zdravia!