Prekonávanie Limitov: Inšpiratívny Pohľad na Život s Postihnutím
Azam Mahdi Zadeh v TEDx vystúpení hovorí o prekonávaní prekážok s postihnutím a zdôrazňuje význam vzdelávania a prístupnosti pre zlepšenie života osôb s rôznorodými potrebami.
Simona Zdravá
Ako umelá inteligencia mení zdravotnú starostlivosť: Spravodlivosť, účinnosť a spoľahlivosť
Umelá inteligencia revolučne mení zdravotnú starostlivosť – od presnosti diagnóz po efektívne liečby. Objavte, ako AI zlepšuje rozhodovanie lekárov a znižuje náklady v medicíne!
Ako môže skutočné spojenie zmeniť pohľad na duševné zdravie v práci
Empatia a otvorené rozhovory na pracovisku môžu odhaliť skryté problémy duševného zdravia. Objavte, ako môžeme spoločne prelomiť stigmu a podporovať duševnú pohodu.
Ako účinne zvládať stres: Praktické rady od Shannon Odell
Objavte osvedčené techniky Shannon Odell na zvládanie stresu v dnešnom hektickom svete. Naučte sa efektívne využívať cvičenie, socializáciu a mindfulness pre lepšiu odolnosť.
Vedecká sila spevu v boji proti popôrodnej depresii: Ako spev prinavracia nádej matkám
Spev znižuje príznaky popôrodnej depresie o 35% za šesť týždňov! Objavte, ako "Breathe Melodies for Mums" prináša matkám úľavu a posilňuje ich vzťahy s bábätkami.
Zlepšite svoju mobilitu, držanie tela a flexibilitu: Rady od Dr. Kellyho Starretta
Objavte tajomstvo lepšej mobility a držania tela s Dr. Kellym Starrettom! Zistite, ako sedenie na podlahe a správne techniky premenia váš pohyb a znížia bolesť. Prečítajte si viac!
Ako poraziť jet lag, pracovať na zmeny a zlepšiť spánok: Praktické rady od Andrewa Hubermana
Trápite sa jet lagom alebo nepravidelnou prácou? Objavte praktické rady Andrewa Hubermana, ako optimalizovať spánok a bdelosť podľa vedecky overených postupov!