Simona Zdravá

ACL poranenia u žien sú čoraz častejšie. Článok sa zaoberá príčinami, prevenciou (tréning znižuje riziko o 67 %) a dôležitým mentálnym aspektom zotavenia po zranení.

Dehydratácia môže skrývať príčiny únavy, problémov s koncentráciou a bolesti hlavy. Zistite, koľko vody denne potrebujete a ako rozoznať nedostatok tekutín podľa farby moču!

Ako deti spracovávajú smútok? Kaya Desai zdieľa osobnú skúsenosť a ponúka cenné rady. Podpora, porozumenie a rešpektovanie pocitov sú kľúčové pre zdravé zvládanie straty. Smútok je komplexný proces.

Kokaín, metamfetamín a MDMA môžu spôsobiť sympatomimetickú toxicitu – stav s nebezpečnými následkami. Video vysvetľuje príčiny, prejavy (zvýšená tepová frekvencia, vysoký tlak) a liečbu tohto potenciálne život ohrozujúceho stavu.

Predávkovanie beta-blokátormi je vážny stav vyžadujúci okamžitú pomoc. Lieky znižujú srdcovú frekvenciu a tlak, no nadmerné dávky môžu viesť k závažným komplikáciám ako problémy s dýchaním či zmätenosť. Dôležitá je rýchla diagnostika a liečba.

V Gaze takmer 42-tisíc ľudí utrpelo život meniace zranenia, najmä deti. Zdravotnícky systém je na pokraji kolapsu a vyžaduje rozsiahlu medzinárodnú pomoc vrátane evakuácie pacientov. Potrebná je aj dlhodobá podpora psychickej pomoci.