Ako získať lepší sex: Stav flow podľa Emily Jamea
Ako dosiahnuť lepší sex v dlhodobých vzťahoch? Dr. Emily Jamea odhaľuje, že kľúčom je stav „flow“ – úplné ponorenie a bezstarostnosť. Zistite, ako senzualita, zvedavosť a zraniteľnosť môžu posilniť váš sexuálny život.
Viete si predstaviť sex, ktorý sa s každým dotykom stáva lepší a vášnivejší? Nielen krátkodobá vášeň, ale trvalé spojenie a hlboká intimita? Dr. Emily Jamea v zaujímavej prezentácii pre TEDx Third Ward odhaľuje tajomstvo udržania skutočnej vášne v dlhodobých vzťahoch. Zistila, že kľúčom je vstup do stavu „flow“ – stavu úplného ponorenia a bezstarostnosti, ktorý zažívame pri činnostiach, ktoré nás napĺňajú. V tomto článku sa pozrieme na jej zistenia a naučíme sa, ako môžeme kultivovať sex, ktorý sa neustále zlepšuje.
Čo je stav „flow“?
Stav „flow“ je psychologický termín pre stav mysle, kedy sme takmer úplne ponorení do činnosti, že stratíme pojem o čase a vnímame všetko s ľahkosťou a sústredenosťou. Ste si niekedy všimli, ako vám zmizne čas počas behu, hrania hudby alebo tancovania? To je stav „flow“. Emily Jamea zistila, že páry, ktoré udržiavajú vášeň v dlhodobých vzťahoch, často zažívajú tento stav aj pri sexe.
